PSYCHOTERAPIA NA DOBREJ
W każdą środę od 19:00 – 20:30
Początek zajęć już od 09.11.2011 (środa)
Serdecznie zapraszam do udziału w zajęciach nowo powstałej, otwartej grupy terapeutycznej pod nazwą Psychoterapia na Dobrej
Grupa przeznaczona jest dla osób pragnących uczyć się jak radzić sobie w sytuacji kryzysu życiowego, po stracie najbliższej osoby, utraty pracy lub po przeżyciu innych sytuacji trudnych lub incydentów krytycznych.
Otwarty charakter grupy oznacza , że będzie można dołączyć do niej w każdym momencie i uczestniczyć tak długo, jak się potrzebuje. W zajęciach m.in. uczestnicy będą mogli uczyć się osobistej strategii pokonywania kryzysu i zarządzania własną energią życiową po przeżytej traumie. Na zajęciach prowadzone będą m.in. ćwiczenia relaksacyjne, oddechowe i medytacyjne jako sprawdzone i skuteczne techniki interwencyjne, pomocne w rozpraszaniu lęku, żalu, bólu i innych nieprzyjemnych uczuć towarzyszących traumie.
Grupa przeznaczona jest dla osób dorosłych.
Osoby, które chcą uczestniczyć w zajęciach, proszone są o wcześniejsze, telefoniczne zgłoszenie się na podany poniżej nr telefonu, lub przesłanie informacji drogą e-mailową na adres: ewa.lawicka@poczta.onet.pl
Udział w zajęciach – 40 zł, płatny każdorazowo w dniu zajęć. Na zajęciach wskazany jest swobodny strój umożliwiający niekrępujące wykonywanie ćwiczeń. Organizator zapewnia maty, poduszki do siedzenia oraz inne akcesoria niezbędne do zajęć.
W przypadku pytań proszę kontaktować się z: